Workshops
Ανακάλυψε τις μεθόδους Shinka & Talmi που φέρνουν ισορροπία, ελευθερία κίνησης και βαθιά χαλάρωση.
Μια ολιστική εμπειρία για εσένα και το παιδί σου
Οι μέθοδοι Shinka και Talmi αποτελούν μια ήπια, σωματοκεντρική προσέγγιση που βοηθά το σώμα να αποφορτιστεί, να αυτορρυθμιστεί και να ξαναβρεί τη φυσική του ισορροπία.
Το workshop απευθύνεται τόσο σε ενήλικες, όσο και σε γονείς με παιδιά, προσφέροντας χώρο για χαλάρωση, κίνηση και επανασύνδεση με το σώμα και τα συναισθήματα.
Τρέχοντα Workshops
Εργαστήριο Ταλμι – Άνω Άκρα & Ώμοι
28/02 & 01/03
Μία ολιστική μέθοδος για χαλάρωση & απελευθέρωση από τον πόνο
Ένα διήμερο βιωματικό εργαστήριο της Μεθόδου Talmi, εστιασμένο στα άνω άκρα και ιδιαίτερα στους ώμους.
Μέσα από καθοδηγούμενη πρακτική σε ζευγάρια, οι συμμετέχοντες βιώνουν και κατανοούν τη σωματική αποφόρτιση, τη λειτουργική ισορροπία και τη σιωπηλή επικοινωνία μέσω της αφής.
Σε ποιους απευθύνεται
Σε άτομα που εργάζονται σωματικά, μουσικούς, ηθοποιούς, χορευτές και σε όσους επιθυμούν να βιώσουν τη Μέθοδο Talmi με πρακτικό και άμεσο τρόπο.
Τι χρειάζεται να έχετε
Καθώς το σώμα χαλαρώνει, συχνά κρυώνει· για αυτό συνιστώνται άνετα, ζεστά ρούχα και μια ζεστή κουβέρτα.
Λίγα λόγια για το Talmi
Η Talmi-Methode® αποσκοπεί στην εξέλιξη των εξωτερικών και εσωτερικών δυνατοτήτων του ανθρώπινου σώματος, μέσα από την άριστα ισορροπημένη στάση σώματος και τη μέγιστη ελευθερία κινήσεων. Συμβάλει επίσης στη βελτίωση της ορθοφωνίας, της αναπνοής και της συσσωρευμένης καταπόνησης του σώματος που προέρχεται από την καθημερινότητα.
Πρακτικές Πληροφορίες
28/02 & 01/03/2026 16:00-18:30
2,5 ώρες κάθε ημέρα (σύνολο 5 ώρες)
Εργασία σε ζευγάρια (εναλλαγή ρόλων επομενη μερα)
Εστίαση: άνω άκρα & ώμοι
Κόστος: 20€ / άτομο (τιμή γνωριμίας)
Συμμετοχή στο Workshop